Na jaren volleybal op zoek naar een andere sport
Ben je ook gebeten door de sportmicrobe? Of helemaal niet? Ik wel. Het begon als kind op school met de turnlessen: lopen, uithouding, balsporten en conditieparcours. Dat was leuk en ik ging er helemaal in op.
Als tiener speelde ik ongeveer 10 jaar volleybal bij VC Dentergem. Tot een rugblessure me helaas van het veld haalde. Daarna zocht ik naar een andere sport die me kon uitdagen zoals het volleyballen met me had gedaan. Het werd een moeilijke zoektocht. Ik probeerde vanalles uit, maar hield niks vol: lopen, zwemmen, badmintonnen, … Het kon me allemaal niet de voldoening geven die ik jaren had gevoeld bij het volleyballen.
Vele jaren later ontdekte ik het spinnen en daarna de liefde voor de koersfiets.
Als je het nog nooit gedaan hebt, is het moeilijk om te weten wat de koersfiets met je doet.
Het is een microbe.
Als je er door gebeten bent, laat het je niet meer los.
En dat is bij mij ook zo.
Door welke sport ben jij gebeten?
Graag zet ik mensen aan tot bewegen of sporten. Er zijn tegenwoordig genoeg excuses om niet te bewegen of te sporten. Misschien nu nog meer dan anders. Het is herfst en straks winter. Te koud, het is al donker, te moe, geen zin, niemand om mee te gaan, te druk, geen tijd, … Als je wacht op tijd om te bewegen, dan kan je nog lang wachten. Maak tijd! Plan het in! Gewoon DOEN!
Doe iets wat je leuk vindt. Wat FUN is voor jou. Begin klein. Als is het maar een half uur stevig wandelen. Alles is beter dan niets. Begin klein en laat het uitgroeien op jouw tempo. Bewegen of sporten, het zet veel meer in beweging dan je denkt. Niet alleen fysiek, maar ook mentaal, emotioneel, energetisch en spiritueel. Het haalt je uit je hoofd, het prikkelt je creativiteit, het helpt loslaten, het zorgt voor nieuwe energie.
SPORTERS BELEVEN MEER
Wat doet sporten met jou?
Sporten doe ik met fietsen, dansen, yoga, Kundalini Yoga en wandelen. Vroeger lag mijn focus op 1 sport. Nu vind ik het veel leuker om me op verschillende manieren uit te leven.
Je in beweging duwen, doe ik maar al te graag. Meer weten? Let me know.