Sport – Mental coaching
Als jong meisje heb ik 10 jaar gevolleybald en nu verleg ik al jaren mijn grenzen op mijn koersfiets.
Ik heb een grote passie voor het wielrennen, de koers en ben verknocht aan sport in het algemeen.
Ik motiveer graag mensen om te bewegen en te sporten.
De mens achter de atleet, achter de sportman & de sportvrouw blijft me ongelooflijk boeien. Ik ben ervan overtuigd dat de mentale gezondheid van een sporter minstens even belangrijk is als de fysieke conditie…
Met veel goesting begeleid ik sporters op mentaal & emotioneel vlak, iedereen die ambitieus is om zijn of haar sportieve doelen & dromen te bereiken.
Om als (top)sporter dag in dag uit te presteren, vraagt dit ongelooflijk veel training, discipline én mentale kracht. We leven in een maatschappij met veel prestatiedruk. Atleten krijgen vroeg of laat te maken met stress, tegenslagen, blessuren of revalidatie.
Sporters zijn op hun best als ze in hun mind, emoties & lichaam rust ervaren!
Een luisterend oor is zó belangrijk, vroeg of laat heeft iedereen er nood aan. Iemand die in alle vertrouwen luistert, steunt, meedenkt en motiveert. Iemand die je in beweging duwt als je vastloopt of de motivatie even kwijtraakt…
Elke coaching is anders
met FOCUS op je doelen en
het behouden van de GOESTING & het PLEZIER voor je sport.
Ik luister en breng rust, slow down,
vernieuwing,
beweging & verandering.
Ik zet je op koers
van denken naar DOEN
van verlangen naar VERTROUWEN & GELOVEN
van willen naar HEBBEN & BEREIKEN.
Kleine dingen maken een GROOT verschil
om te verbeteren,
te KNALLEN
en boven jezelf uit te stijgen…
Er zijn géén grenzen.
THE SKY IS NOT THE LIMIT!
Je sportieve doelen & dromen bereik je
A N D E R S O M
#teamwork