Je brein evolueert je leven lang. Hoe jouw brein evolueert dat heb je voor een overgroot deel zelf in de hand. Wat een gigantisch invloed heeft op je brein en de evolutie ervan is je levensstijl. De netwerken die dagelijks in je brein worden aangemaakt, daar heb jij een grote invloed op. Het brein is een krak in negatief denken én het verkiest de weg van het minste energieverbruik. We leven dagelijks voor 95 a 98% vanuit ons onderbewustzijn: op programmaties, routines en automatische piloot. Slechts 5% van je beslissingen neem je vanuit je bewuste breinsysteem. In dit boekje (16 blz.) deel ik belangrijke info zodat je meer inzicht krijgt hoe jouw brein werkt. Hierin staan geen vragen of invulpagina's. Hoe je jouw brein traint, is uitgewerkt in mijn training Q2.0 en zit verweven alle werkboekjes.